开始学习游泳

开始学习游泳

优雅抬头蛙泳教学

开始学习游泳

蛙泳换气先做眼睛看手

开始学习游泳

换完气身体就下沉

开始学习游泳

改变身体角度去换气

开始学习游泳

蛙泳学漂浮

开始学习游泳

错误的游泳跳水姿势纠正正确跳水水下滑行姿势低头收肩！

开始学习游泳

再好的防溺水教育都不如学会游泳管用

开始学习游泳

蛙泳划手正确与错误动作的示范

开始学习游泳

踩水技巧来了 –游泳培训师朱老师

开始学习游泳

游泳技巧–踩水技巧

开始学习游泳

蛙泳手，细节教学

开始学习游泳

蛙泳初学慢动作详细分解

开始学习游泳

蛙泳蹬腿-就是要找到踹人的感觉

开始学习游泳

蛙泳初学应该注意四个细节

开始学习游泳

学游泳–初级蛙泳练习方法

开始学习游泳

学会长距离蛙泳的5个技术，让你蛙式游更远！