我的游泳学习体验

仰泳基本功打退练习：

蛙泳换气练习：

蛙泳换气不好时间短：

换气多少滑行时间

游得慢塌腰掉腿：

收腿出水面蹬腿撅屁股头出不来水面：

垫上蛙泳腿练习：】

换气与身体要配合：

蛙泳歪歪斜斜身体不平衡：

蛙泳要掌握节奏：

蹬腿规范动作要领：

蛙泳手前伸的正确规范：

要想游得快伸手入水要方向向下一点：

蛙泳什么时候收腿：

蛙泳换气不顺畅：

蛙泳换气身体起不来：

延长蛙泳换气时间：

蛙泳怎样越游越快：

蛙泳脚容易出水面：

四步蛙泳划水技术：

蛙泳身体放平后才能去蹬腿：

蛙泳完整技术配合：

蛙泳一次划水一次换气是标配：

蛙泳一定要学会蛙泳漂浮：

蛙泳外划抱水之后不要怼水：